Praxis für Psychotherapie

Dipl.-Psych. Cornelia Vehring

Ablauf & Therapieangebote


Der Weg zur Beantragung einer Psychotherapie: Sprechstunden und Probatorik

Der Weg zur Psychotherapie beginnt mit einigen wichtigen Schritten, die sicherstellen, dass Sie die passende Therapieform und den richtigen Therapeuten für Ihre Bedürfnisse finden. Hier erfahren Sie, wie Sie eine Psychotherapie beantragen und welche Schritte dafür notwendig sind.

Sprechstunde
Der erste Schritt ist die Teilnahme an einer psychotherapeutischen Sprechstunde. In diesem unverbindlichen Erstgespräch haben Sie die Möglichkeit, Ihre Beschwerden zu schildern und eine erste Einschätzung zu erhalten. Die Sprechstunde dient dazu, Ihre aktuelle Situation zu bewerten und mögliche Behandlungsoptionen zu besprechen. Sie können hier auch Fragen zur Therapie und zum weiteren Ablauf stellen.
Probatorische Sitzungen
Nach der Sprechstunde folgen in der Regel mehrere probatorische Sitzungen, auch Probatorik genannt. Diese Sitzungen dienen der genaueren Diagnostik und der Überprüfung, ob die vorgeschlagene Therapieform und ich als Therapeutin zu Ihnen passen. In diesen Sitzungen wird ein individuelles Behandlungskonzept erarbeitet und Ihre Ziele für die Therapie festgelegt.
Antrag auf Psychotherapie
Wenn Sie und ich als Therapeutin entscheiden, dass eine Verhaltenstherapie der richtige Weg für Sie ist, wird ein Antrag auf Psychotherapie bei Ihrer Krankenkasse gestellt. Der Antrag umfasst in der Regel:
  • einen Bericht von mir als Therapeutin, der die Diagnose und die geplante Therapie beschreibt
  • einen formellen Antrag, der von Ihnen unterschrieben wird.

Je nach Krankenkasse und Art der Therapie kann es sein, dass ein Gutachter den Antrag prüft und genehmigt. Dieser Prozess dauert in der Regel einige Wochen.

Genehmigung und Beginn der Therapie                                                                                                                Nach Genehmigung des Antrags durch die Krankenkasse kann die eigentliche Therapie beginnen. In regelmäßigen Sitzungen arbeiten Sie gemeinsam mit mir an Ihren Zielen und lernen, wie Sie belastende Gedanken und Verhaltensweisen nachhaltig verändern können.

Wenn Sie weitere Fragen zum Ablauf oder zur Beantragung einer Therapie haben, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen!

 Einzelpsychotherapie

In der Einzelpsychotherapie biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem wir uns intensiv und individuell mit Ihren persönlichen Anliegen auseinandersetzen. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen für Ihre aktuellen Herausforderungen, sei es bei Ängsten, Depressionen, Stress oder anderen psychischen Belastungen. In den Sitzungen gehen wir auf Ihre spezifischen Bedürfnisse ein und entwickeln maßgeschneiderte Strategien, die Ihnen helfen, mehr Lebensqualität und innere Stabilität zu erreichen.



Gruppenpsychotherapie

Ich freue mich, in meiner Praxis auch Gruppenpsychotherapie anbieten zu können. Diese Therapie basiert auch auf der Verhaltenstherapie und ist thematisch offen, sodass unterschiedliche Anliegen und Themen besprochen werden können.
Vielleicht haben Sie bisher gezögert, sich für eine Gruppenpsychotherapie zu entscheiden. Doch eine Therapie in der Gruppe bietet viele Vorteile, die Sie überraschen könnten. In einer Gruppe profitieren Sie nicht nur von der professionellen Unterstützung durch mich, sondern auch vom Austausch mit anderen Teilnehmern. Das Gefühl, nicht alleine mit seinen Problemen zu sein, kann unglaublich stärkend und motivierend wirken.
In der Gruppe erleben Sie, wie andere ähnliche Herausforderungen meistern und erhalten wertvolle Einblicke und neue Perspektiven. Oft sind es genau diese gemeinsamen Erfahrungen, die neue Wege aufzeigen und den Heilungsprozess beschleunigen. Sie können von den Erfahrungen der anderen lernen, gegenseitige Unterstützung erfahren und in einem geschützten Raum offen sprechen.
Die therapeutische Gruppe bietet einen sicheren Rahmen, in dem Sie sich verstanden und akzeptiert fühlen können. Gemeinsam arbeiten wir daran, Verhaltensmuster zu verändern, neue Lösungsansätze zu entwickeln und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu stärken.
Wenn Sie sich angesprochen fühlen oder einfach neugierig geworden sind, lade ich Sie herzlich ein, sich für die Gruppe anzumelden. Nutzen Sie die Chance, in einer wertschätzenden und unterstützenden Gemeinschaft positive Veränderungen in Ihrem Leben zu bewirken.
Die Wartezeit, um mit einer therapeutischen Behandlung zu beginnen, ist im Rahmen einer Gruppenpsychotherapie erfahrungsgemäß deutlich kürzer als bei einer Einzelpsychotherapie.
Videosprechstunden: flexible und sichere Psychotherapie online

In meiner Praxis für Psychotherapie biete ich neben den klassischen Sitzungen vor Ort auch Videosprechstunden an. Dieses Angebot richtet sich an Patienten, die eine flexible und bequeme Möglichkeit suchen, ihre Therapie fortzusetzen oder zu beginnen, ohne persönlich in die Praxis kommen zu müssen.

Vorteile der Videosprechstunde

  • Flexibilität: Sie können die Therapie bequem von zu Hause oder von einem anderen geschützten Ort aus wahrnehmen, ohne Anreisezeit einplanen zu müssen
  • Sicherheit: gerade in Zeiten von gesundheitlichen Bedenken bietet die Videosprechstunde eine sichere Alternative zum persönlichen Kontakt
  • Kontinuität: auch bei Umzug, Krankheit, witterungsbedingten Problemen oder anderen Einschränkungen bleibt Ihre Therapie bestehen
  • Komfort: manche Patienten fühlen sich in ihrer gewohnten Umgebung wohler und können sich dort besser öffnen

Wie funktioniert die Videosprechstunde?

  1. Terminvereinbarung: Sie vereinbaren wie gewohnt einen Termin und geben an, dass Sie eine Videosprechstunde wünschen
  2. Technische Voraussetzungen: Sie benötigen einen Computer, ein Tablet oder ein Smartphone mit einer stabilen Internetverbindung, einer Kamera und einem Mikrofon
  3. Sichere Verbindung: Ich nutze eine datenschutzkonforme und sichere Plattform für die Videosprechstunde, die Ihre Privatsphäre schützt
  4. Durchführung: Zum vereinbarten Termin loggen Sie sich mit den von mir bereitgestellten Zugangsdaten ein - die Sitzung findet dann wie eine reguläre Therapiesitzung statt